Acerca de Lilly Rikhter

Lilly Rikhter es experta en fitness, psicóloga, nutricionista, modelo y organizadora de eventos sobre hábitos y estilos de vida saludable. Ella tiene muy claro que nada es imposible.

Lilly ha recorrido un largo camino. Una dificil adolescencia sufriendo diversos problemas de salud y lesiones físicas, la terminaron convirtiendo en la ganadora del campeonato ruso de World Powerlifting, en luchadora de boxeo tailandés y en la portadora de la antorcha de los Juegos Olímpicos de Invierno "Sochi 2014". Pero Lilly no es una superheroína. Ella asegura que todos pueden lograr grandes resultados y vivir una vida plena y feliz, la que ella misma ha eligido.

  • Recibió dos enseñanzas superiores (Instituto de Economía y Gestión en los ámbitos Médico y Social, Facultad de Psicología) y un diploma rojo del Colegio de Fitness y Culturismo Ben Vader.
  • A los 25 años defendió su diploma de Maestría en Psicología, sobre el tema "Características individuales de la autorregulación entre deportistas que participan en deportes de potencia";
  • Ha recibido más de 40 certificados de aptitud física, entrenamiento y dietología;
  • Dirigió el programa y actuó como experta en televisión rusa;
  • Se convirtió en un ganador del premio del Distrito Federal del Sur en el boxeo tailandés;
  • Ganadora del título de campeona de Rusia y el 4to lugar en el campeonato mundial de levantamiento de pesas;
  • Fue nombrada la mejor psicóloga del fitness de 2015;
  • Fue portadora de antorchas en los Juegos Olímpicos de Invierno en Sochi-2014;
  • En 2016, recibió la calificación de un experto internacional en acondicionamiento físico.

Luego, Lilly se mudó a España, donde sus proyectos llegaron a nivel internacional:

  • Lilly lanzó un reality show Fat Money. Este es un juego de ejercicios, cuya misión es la mejora de los habitantes de Europa, la popularización de los deportes y los hábitos saludables;
  • Abrió proyectos de caridad WIP "A Walk In The Park con Lilly Rikhter" - entrenamiento semanal gratuito para todos los interesados.
  • Lilly, socia de proyectos para recaudar fondos para ayudar a las mujeres que padecen cáncer de mama;
  • Recibió una medalla en el Campeonato Europeo de Fisicoculturismo en la categoría "bikini de ejercicios";
  • Convirtió "A Walk In The Park" en un festival a gran escala de estilos de vida saludables y fundó la asociación de fitness con el mismo nombre. Hoy en día, muchos entrenadores de fitness exitosos, inspirados en el ejemplo de Lilly, realizan entrenamientos gratuitos en toda la isla de Gran Canaria;
  • En 2017, fue nominada para el mejor especialista en acondicionamiento físico en las Islas Canarias.

Lilly Rikhter cree que el deporte es el primer paso en el camino hacia la perfección. Ella sabe cómo no tropezar dando este paso, y sabe cómo guiar a los demás. Entre los clientes de Lilly hay personas que perdieron peso por 70 kg durante 9 meses, se libraron de enfermedades crónicas y cambiaron sus vidas por completo. Si está listo para emprender el camino que conduce a la salud y la felicidad, únase a los proyectos de Lilly Rikhter.